GERD, atau yang suka disebut Gastroesophageal Reflux Disease, itu masalah pencernaan yang umum banget. Pasti anda familiar kan sama nyeri ulu hati, rasa asam di mulut, atau dada yang kayak kebakar? Nah, itu gejala utamanya. Kadang, saking ganggunya, aktivitas sehari hari bisa terganggu. Udah coba macem macem cara tapi kok gitu gitu aja? Mungkin udah waktunya anda pengobatan di luar negeri, di Penang, Malaysia. Di sana, penanganan GERD nya lengkap.
Bagaimana Langkah Pengobatan GERD?
Ini beberapa langkah pengobatan GERD yang ada di Penang, bisa jadi bahan pertimbangan buat anda.
1. Konsultasi Langsung dengan Dokter Spesialis
Langkah pertama yang paling disaranin ya, konsultasi sama dokter spesialis penyakit dalam yang fokusnya di gastrologi dan hepatologi. Di Penang, ada beberapa dokter yang lumayan terkenal buat urusan lambung kayak GERD ini.
Waktu konsultasi, dokter pasti bakal nanya nanya (anamnesis) detail tentang gejala yang anda rasain, kebiasaan sehari hari, sampai riwayat kesehatan anda. Nanti ada pemeriksaan fisik juga. Kalau dirasa perlu, anda bisa aja diminta buat endoskopi atau gastroskopi biar dokter bisa liat langsung kondisi saluran cerna bagian atas anda.
2. Terapi Obat obatan
Setelah diagnosisnya jelas, pengobatan biasanya diawali dengan obat obatan. Umumnya, obat yang dikasih itu buat netralin asam lambung atau neken produksi asam yang berlebihan. Ada yang cuma butuh obat aja buat ngontrol gejalanya. Tapi, inget ya, minum obat itu nggak bisa sembarangan. Dokter yang bakal nyesuain jenis dan dosis obatnya sesuai kondisi anda. Jadi, penting banget buat tetap di bawah pengawasan medis.
3. Merubah Gaya Hidup anda!
GERD itu sangat berkaitan sama gaya hidup. Makanya, dokter pasti nyaranin perubahan gaya hidup buat bantu efektivitas pengobatan. Beberapa yang biasa disaranin itu kayak.
Hindarin makanan pemicu refluks. yang berlemak, pedes, asem, sama minuman berkafein.
Coba deh makan porsi kecil tapi sering.
Jangan makan terlalu deket sama waktu tidur, kasih jarak minimal 2 3 jam.
Tinggiin kepala tempat tidur anda waktu tidur malam.
Stop rokok sama alkohol.
Pake baju yang longgar, terutama di bagian perut.
Perubahan perubahan ini mungkin keliatan simpel, tapi efeknya gede banget buat jangka panjang. Bahkan, di beberapa kasus ringan, cuma dengan ubah gaya hidup aja gejalanya udah bisa jauh berkurang.
4. Operasi Fundoplikasi Laparoskopi
Nah, kalau anda udah nyoba terapi obat sama ubah gaya hidup tapi gejalanya masih aja ada atau malah makin parah, pilihan terakhir yang bisa diambil itu operasi. Di Penang, operasi yang umum buat kasus GERD parah itu namanya fundoplikasi laparoskopi.
Ini tuh prosedur bedah yang minimal invasif. Tujuannya buat nguatin sfingter esofagus bagian bawah, cincin otot yang ngatur buka tutup antara lambung sama kerongkongan. Dengan prosedur ini, asam lambung yang naik ke kerongkongan bisa dicegah secara lebih permanen.
Kalau anda mulai mikirin buat berobat GERD di Penang, pastiin anda nggak bingung ya atur jadwal sama nyari dokter yang pas. Nah, buat urusan itu, anda bisa banget manfaatin Expediheal. Ini platform yang bisa bantu anda atur janji sama dokter, spesialis, atau rumah sakit di Malaysia. Dengan Expediheal, urusan perawatan medis di luar negeri jadi lebih gampang, cepet, dan praktis. Jangan tunda tunda lagi kalau udah ngerasa perlu penanganan lebih lanjut!
